Să dormim este foarte important, iar felul în care o facem și durata somnului ne pot ajuta să obținem odihna de care avem nevoie, să fim sănătoși și să avem o stare de spirit excelentă. Cu toate acestea, multe persoane nu acordă o atenție deosebită somnului așa cum ar fi normal, iar din această cauză ajung în situația de a se plânge adeseori că, atunci când se trezesc dimineața, se simt foarte obosiți și le este greu să se dea jos din pat, chiar dacă se pare că dorm suficient.
SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.
Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).
Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.