Deconstrucția unui mit: mindfulness

acum 1 an 66

Una dintre cel mai des folosite metode pentru eliberarea minții și a corpului de sub presiunea sarcinilor de zi cu zi este, în mediile urbane occidentale, chiar și în țara noastră, așa-zisa meditație de tip mindfulness, adică golirea minții de gândurile împovărătoare și trăirea clipei.

Sursa: https://jurnalul.ro/timp-liber/deconstructia-unui-mit-mindfulness-947629.html

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 500 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.