Dacă ți-ai propus să scapi de kilogramele nedorite, dar nu te-ai decis încă asupra dietei pe care să o urmezi, nutriționista Mihaela Bilic îți recomandă Dieta „Moromete”. Acest regim poate duce la o pierdere semnificativă în greutate, așa că iată ce presupune!
Dieta Moromete este o opțiune pentru cei care doresc să piardă în greutate fără să recurgă la metode drastice sau costisitoare. De fapt, acest regim este o metaforă creată de nutriționista Mihaela Bilic, inspirată de personajul Ilie Moromete, din romanul „Moromeții” de Marin Preda, care spunea: „Ai bani, mănânci, n-ai bani, nu ți-e foame”.
Regimul se referă astfel la gestionarea conștientă a caloriilor, precum administrarea finanțelor din buget, iar Dr. Mihaela Bilic compară caloriile cu banii: fiecare persoană are un buget zilnic, iar dacă îl depășește, se „îndatorează” cu kilograme în plus.
Dieta Moromete pune accent pe consumul de lichideDieta Moromete te învață...