FOTO. Ce stil de VIAȚĂ a adoptat Alin Oprea. ”Ascult mereu corpul”

acum 4 ore 10

Cântărețul Alin Oprea, în vârstă de 53 de ani, a spus ce stil de viață are pentru a fi în formă. ”Ascult mereu corpul”, a afirmat artistul.

Alin Oprea este într-o formă fizică foarte bună. Acesta a adoptat un stil de viață foarte sănătos.

Artistul a spus, pentru click.ro, că nu ține o dietă strictă, însă a scos mai multe produse din alimentația sa.

Ce stil de viață a adoptat Alin Oprea. ”Aleg mâncarea curată — pește, legume, fructe și superalimente naturale”

”Am renunțat complet la zahăr, carne roșie și alimente procesate. Aleg mâncarea curată — pește, legume, fructe și superalimente naturale. Nu urmez nicio dietă strictă, ci ascult mereu corpul. El știe mai bine decât mintea ce are nevoie. Cred că trupul are o inteligență proprie, mult superioară acțiunii conștiente, iar semnalele pe care ni le trimite sunt cel mai sincer ghid al echilibrului interior”, a detaliat Alin Oprea.

Sursa: https://www.gandul.ro/actualitate/foto-ce-stil-de-viata-a-adoptat-alin-oprea-ascult-mereu-corpul-20677187

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.