Fructe și legume cu indice glicemic mare

acum 11 luni 34

Fructele și legumele sunt totdeauna primele recomandate de nutriționiști când vine vorba de o dietă echilibrată. Dar ar trebui să știm înainte de toate că, deși toate sunt bune, unele sunt mai bune decât altele sau, invers, unele sunt mai puțin recomandate în anumite situații, de exemplu pentru cei care vor să își țină sub control glicemia.

Sursa: https://jurnalul.ro/viata-sanatoasa/indice-glicemic-mare-lista-fructe-legume-diabet-956331.html

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.