Fructul care ajută digestia. De ce NU trebuie să lipsească de pe mesele copioase de Paște

acum 1 ziua 22

Ananasul, fructul ideal pentru digestie

Medicii susțin că ananasul este o sursă bogată în bromelaină, un complex de enzime care îmbunătățește digestia și are rolul de a descompune proteinele pe care le consumăm. Important de menționat este și faptul că bromelaina are efect antiinflamator și contribuie la reducerea inflamației din corp, cât și a disconfortului gastric.

Consumul regulat de ananas nu se recomandă tuturor, ci doar persoanelor care se confruntă cu indigestie sau balonare, fiind un diuretic ideal care împiedică asimilarea grăsimilor rele. Specialiștii recomandă consumul de ananas, în special după mesele consistente, ajutând persoanele care se confruntă cu un tranzit intestinal lent, scrie doc.ro.

Totuși, trebuie să ținem cont de faptul că acest fruct nu trebuie consumat excesiv, deoarece poate avea efe...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/fructul-care-ajuta-digestia-de-ce-nu-trebuie-sa-lipseasca-de-pe-mesele-copioase-de-paste_68034625a50e402fa431b193

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.