Fructul care menține tinerețea. Este supranumit și "aurul galben". Îl găsești în toate piețele și magazinele

acum 2 luni 29

Beneficii si proprietati ale fructului kiwi

Fructul este asociat cu numeroase beneficii pentru sanatate, sustinute de studii si cercetari:

Imunitate imbunatatita

Datorita continutului ridicat de vitamina C, kiwi-ul poate sprijini sistemul imunitar, reducand riscul de infectii si raceli comune. Studiile au evidentiat rolul vitaminei C in imbunatatirea raspunsului imun.

Sanatate cardiovasculara

Consumul regulat de kiwi poate ajuta la mentinerea sanatatii inimii si a vaselor de sange. Potasiul din kiwi contribuie la mentinerea tensiunii arteriale in limite normale, iar fibrele din fruct pot reduce nivelul de colesterol.

Digestie sanatoasa

Fibrele din kiwi ajuta la mentinerea sanatatii tractului digestiv, promovand miscarile intestinale regulate si reducand senzatia de balonare. Enzimele naturale din kiwi pot facilita si procesul de digestie.

Controlul glicemiei

Unele studii sugereaza ca consumul de kiwi poate contribui la mentinerea nivelului de zahar din sang...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/fructul-care-mentine-tineretea-este-supranumit-si-aurul-galben-il-gasesti-in-toate-pietele-si-magazinele_67b2d548054eee050f0fead4

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.