Fructul de sezon care poate îmbunătăți somnul și sănătatea inimii. Cât este recomandat să consumi zilnic

acum 1 saptamana 1

Cireșele se numără printre cele mai iubite fructe ale sezonului cald. Dulci, zemoase și pline de nutrienți, acestea nu sunt apreciate doar pentru gustul lor, ci și pentru beneficiile pe care le pot aduce organismului. De la susținerea sănătății inimii și până la îmbunătățirea somnului, cireșele sunt considerate de mulți specialiști un adevărat superaliment.

Sursa: https://ziare.com/cirese/fruct-sezon-somn-sanatate-inima-consum-zilnic-2020473

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.