Fructul verii pe care nu ar trebui să-l cureți de coajă. Partea pe care mulți o aruncă, benefică inimii

acum 1 ora 7

Piersicile sunt printre cele mai consumate fructe ale verii, însă nutriționiștii spun că mulți oameni le consumă greșit. Coaja, pe care unii o curătă înainte de a le mânca, conține o mare parte din fibrele și antioxidanții benefici pentru digestie, inimă și sănătatea ochilor.

Sursa: https://newsweek.ro/sanatate/fructul-verii-pe-care-nu-ar-trebui-sa-l-cureti-de-coaja-partea-pe-care-multi-o-arunca-benefica-inimii?utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=rss

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.