Hridaya – conceptul de „retragere în tăcere” care transformă practica de yoga într-o experiență de cunoaștere interioară autentică

acum 1 saptamana 9

Ce presupune o retragere în tăcere Hridaya (silent retreat)

Retragerea în tăcere oferă o experiență intensivă de meditație și yoga, orientată către revelarea Inimii Spirituale, care este conștiința pură, dincolo de procesele mentale. Participanții respectă disciplina tăcerii (mauna), renunță la stimulii exteriori și rămân ancorați în observarea atentă a profunzimii propriei ființe.

Programul include: meditații ghidate și tehnici de respirație, sesiuni de hatha yoga, conferințe și învățături din Advaita Vedanta, Yoga, Tantra, Dzogchen, Creștinism ezoteric, perioade de reflecție și contemplare, alimentație echilibrată și ritm zilnic stabil. Atmosfera sigură, spațiul natural și ghidarea profesorilor susțin liniștirea minții și o stare profundă de pace.

Citeşte comunicatul integral AICI

Sursa: https://www.mediafax.ro/comunicate/hridaya-conceptul-de-retragere-in-tacere-care-transforma-practica-de-yoga-intr-o-experienta-de-cunoastere-interioara-autentica-23639860

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.