Leguma care îngrașă mai mult decât ciocolata - Mare atenție, românii o consumă în cantități mari în timpul postului

acum 10 luni 61

Fasolea boabe, adesea considerată o alegere sănătoasă în alimentație, surprinde atunci când vine vorba de conținutul caloric. Deși este bogată în nutrienți esențiali, consumul excesiv poate duce la aportul neașteptat de calorii, chiar mai mare decât cel al unor indulgențe dulci, cum ar fi ciocolata. Iată de ce specialiștii în nutriție avertizează că, în ciuda beneficiilor sale nutritive, fasolea boabe trebuie să fie consumată cu moderație.

Fasolea boabe, o sursă excelentă de pro...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/sanatate/leguma-care-ingrasa-mai-mult-decat-ciocolata-mare-atentie-romanii-o-consuma-in-cantitati-mari-in-timpul-postului_6574735f3dc5a4474365d456

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 500 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.