acum 3 zile
16
Deși sunt la îndemâna tuturor, nutriționiștii atrag atenția că aceste alimente procesate pot degrada extrem de mult starea de sănătate a organismului nostru și recomandă evitarea consumării lor.
Astfel, dacă ai de gând să mergi la superarket, trebuie să știi că din lista produselor procesate pe care trebuie să le eviți fac parte mai multe tipuri de carne și fructe de mare.
Totodată, specialiștii recomandă evitarea cu orice preț a băuturilor îndulcite artificial sau cu zahăr, deoarece atunci când sunt consumate constant, pot să determine o creştere a anumitor boli, cum ar fi diabetul de tip 2.
Mai mult, în lista alimentelor interzise se mai află și produsele ultraprocesate, ideale pentru micul dejun, precum crenvurștii și mezelurile. Mai mult, deserturile pe bază de lactate nu sunt recomandate a fi mâncate foarte des.
Nutriționiștii spun că, de fapt, aceste Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/lista-alimentelor-procesate-pe-care-trebuie-sa-le-eviti-atunci-cand-mergi-supermarket-sunt-adevarate-bombe-pentru-organism_67d03846dc52a516bc34d352 Declinarea răspunderii !!!
SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.
Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).
Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.
English (US) · 
Romanian (RO) ·