Măsura ideală de cafea. Câte cești este ideal să bei pe zi

acum 1 ora 18

Un studiu a arătat că atât consumul prea mic, cât și consumul prea mare de cafea cresc riscul apariției problemelor de dispoziție. Dar care este măsura ideală de cafea. Câte cești este ideal să bei pe zi. Experții avertizează că reacția la cofeină în cazul anxietății variază și că licoarea nu înlocuiește terapia medicală.

Cafeaua este adesea considerată proastă pentru că provoacă anxietate, dar noi cercetări sugerează că, pentru unii oameni, ar putea exista un ideal bazat pe cofeină care ar putea reduce de fapt riscul de tulburări de dispoziție și stres, publică Blic.

O nouă cercetare publicată în The Journal of Affective Disorders evidențiază modul în care cofeina, în special cafeaua, poate afecta oamenii în mod diferit și sugerează că un consum moderat de cafea poate fi benefic pentru sănătatea mintală.

Care este măsura ideală de caf...

Sursa: https://www.gandul.ro/actualitate/masura-ideala-de-cafea-cate-cesti-este-ideal-sa-bei-pe-zi-20876167

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.