Motivul pentru care ar trebui să renunți complet la pastele făinoase. Ce efecte nocive au asupra corpului

acum 5 luni 18

Iată câteva dintre cele mai importante argumente care să te convingă să excluzi pastele făinoase din dieta ta:

1. Conținut nutrițional săracPastele făinoase sunt în mare parte compuse din carbohidrați simpli, ceea ce înseamnă că au un conținut nutrițional relativ sărac. Majoritatea pastelor sunt fabricate din făină rafinată, care a fost lipsită de fibre și de mulți nutrienți esențiali în procesul de rafinare. Astfel, consumul frecvent de paste poate duce la deficiențe nutriționale, deoa...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/motivul-pentru-care-ar-trebui-sa-renunti-complet-la-pastele-fainoase-ce-efecte-nocive-au-asupra-corpului_664ae326c2788a2c517fae92

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 500 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.