Nu cumpăra aceste alimente toamna, iată o listă pe care e bine să o introduci, în schimb, în dieta ta

acum 1 ziua 16

Specialiștii avertizează și susțin că există o serie de alimente care nu ar trebui cumpărate și consumate toamna. Altfel, experții în domeniul nutriției recomandă o listă cu produsele alimentare care ar putea să facă parte din dieta zilnică.

Există o serie de produse alimentare care nu ar trebui să îți lipsească din dieta zilnică, susțin unii dintre specialiștii în nutriție. De altfel, sunt și câteva alimente pe care nu ar trebui să le consumi toamna. Însă, care să fie, oare, motivul? Specialiștii susțin că frecventul consum al acestora ar putea să dăuneze organismului.

Unele dintre produse conțin mai multă sare, altele prea multe grăsimi. În cazul anumitor produse, organismul trebuie să facă un efort pentru a-și menține temperatura internă.

Ce alimente să eviți toamna

În primul rând, specialiștii recomandă să fie evitate produsele procesate și cele fast-food. De-a lungul timpului, au fost efectuate studii și analize care au arătat că p...

Sursa: https://www.gandul.ro/actualitate/nu-cumpara-aceste-alimente-toamna-iata-o-lista-pe-care-e-bine-sa-o-introduci-in-schimb-in-dieta-ta-20632526

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.