Nutriționist: „Cele 20 de alimente pe care le poți mânca pe săturate fără să depui niciun gram de grăsime”

acum 1 luna 12

Toți știm cât de plăcut este să mâncăm, dar de multe ori alimentele care ne încântă cel mai mult sunt încărcate cu calorii: cartofi prăjiți, paste, burgeri sau înghețată. Cu toate acestea, există o serie de alimente cu densitate calorică foarte scăzută care pot fi consumate în cantități mari fără ca numărul de grăsimi acumulate în corp să crească, scrie El Economista.

Nutriționistul Norberto Espín a publicat pe rețelele sociale o listă cu 20 de astfel de opțiuni. El explică faptul că acestea nu sunt menite să fie baza unei diete restrictive, c...

Sursa: https://www.mediafax.ro/life-inedit/nutritionist-cele-20-de-alimente-pe-care-le-poti-manca-pe-saturate-fara-sa-depui-niciun-gram-de-grasime-23673250

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.