Nutriționiștii o recomandă vara: leguma care susține sănătatea mintală și calitatea somnului

acum 2 zile 11

Castravetele nu este doar o legumă răcoritoare de vară. Studiile clinice confirmă că extractul său îmbunătățește somnul, reduce anxietatea și crește starea de spirit.Cucumis sativus L., familia Cucurbitaceae, conține flavonoide, acizi fenolici și tri...

Sursa: https://www.stiripesurse.ro/nutritionistii-o-recomanda-vara-leguma-care-sustine-sanatatea-mintala-si-calitatea-somnului_3895525

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.