Obiceiul care te poate ajuta să dormi mai repede și mai mult: Studiile confirmă

acum 3 ore 51

Aproximativ o treime dintre americani au un somn deficitar, fragmentat sau întâmpină dificultăți în a adormi, potrivit cifrelor. Însă un obicei aparent banal ar putea face o diferență semnificativă în calitatea somnului.
Citește mai departe...

Sursa: https://www.stiripesurse.ro/obiceiul-care-te-poate-ajuta-sa-dormi-mai-repede-si-mai-mult-studiile-confirma_3656420.html

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.