Obiceiul mai important decât dieta și sportul: Cel mai puternic factor care scade speranța de viață

acum 1 ora 11

Cercetătorii au descoperit că obiceiul mai important decât dieta și sportul este somnul. Lipsa acestuia are un impact mai semnificativ asupra scăderii speranței de viață decât alți factori legați de stilul de viață. Este cel mai puternic factor care scade speranța de viață, cu excepția fumatului.

16% din populația mondială suferă de insomnie

Aproximativ 16% din populația lumii suferă de insomnie. Un sondaj recent făcut de National Sleep Foundation a descoperit că șase din zece americani adulți declară că nu dorm suficient.

Sursa: https://www.mediafax.ro/social/obiceiul-mai-important-decat-dieta-si-sportul-cel-mai-puternic-factor-care-scade-speranta-de-viata-23657661

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.