Obiceiul simplu care este extrem de eficient pentru sănătatea creierului

acum 3 ore 12

Un neurolog a dezvăluit că muzica este foarte eficientă pentru sănătatea creierului. Dr. Bing a explicat că pregătirea muzicală modifică structura creierului, de aceea muzicienii tind să aibă o mai bună procesare auditivă și memorie de lucru.

Obiceiul simplu care este extrem de eficient pentru sănătatea creierului

De mult timp se știe că trebuie să ne menținem mintea activă. Puzzle-urile, cititul sau învățarea unei limbi străine ajută la protejarea împotriva declinului cognitiv și a demenței. Dar există ceva la fel de valoros, uneori ignorat: muzica. Nu doar să o asculți. Ci să participi.

„Și permiteți-mi să vă explic. Toată lumea spune că muzica face bine creierului, dar dacă asta ar fi suficient, toți cei care ascultă muzică ar fi genii.”

El a precizat că ascu...

Sursa: https://www.gandul.ro/international/obiceiul-simplu-care-este-extrem-de-eficient-pentru-sanatatea-creierului-20860780

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.