Pâinea pe care nutriționiștii spun că ar trebui să o eviți. Care sunt semnele de alarmă

acum 1 ora 3

Pâinea albă este de mult timp un aliment de bază în multe gospodării, însă nutriționiștii spun că nu este cea mai bună alegere dacă vrei să obții cât mai mulți nutrienți din sandvișul de la prânz sau din felia de pâine prăjită de la micul dejun. Deși poate face parte dintr-o alimentație echilibrată, pâinea preparată din făină rafinată conține mai puține fibre și mai puține vitamine, minerale și compuși vegetali naturali decât variantele din cereale integrale ...

Sursa: https://ziare.com/nutritionisti/painea-pe-care-nutritionistii-spun-ar-trebui-sa-eviti-2022638

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.