Patru lucruri pe care să le faci înainte de ora 9 dimineața dacă încerci să slăbești, potrivit nutriționiștilor

acum 1 ziua 9

Fie că ești o persoană matinală, fie că apeși butonul de amânare al alarmei în mod constant, rutina ta de dimineață poate avea un impact major asupra pierderii în greutate. De fapt, ceea ce faci — sau nu faci — înainte să înceapă ziua poate să îți creeze un start bun sau să îți îngreuneze drumul mai târziu.

Sursa: https://ziare.com/slabire/patru-lucruri-sa-faci-inainte-ora-noua-dimineata-daca-incerci-sa-slabesti-nutritionisti-1935334

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.