Pericolele ascunse ale primăverii. Sistemul digestiv are de suferit: principalele motive

acum 1 ziua 7

Schimbările bruște de temperatură, adaptarea la un nou regim alimentar și expunerea la alergeni sezonieri pot cauza disconfort gastric, arsuri stomacale sau chiar exacerbarea unor afecțiuni preexistente. Organismul trebuie să se adapteze la noile condiții de mediu, iar stomacul resimte aceste modificări prin fluctuații hormonale și metabolice care pot afecta digestia.

Alimentația de primăvară, beneficii și riscuri

În această perioadă, alimentația joacă un rol crucial în menținerea sănătății gastrice, dar poate deveni și un factor de risc dacă nu este gestionată corect. După lunile reci, în care predomină preparatele consistente și bogate în grăsimi, mulți oameni simt nevoia unei schimbări radicale, incluzând în dietă mai multe crudități și alimente ușoare. Totuși, consumul excesiv de legume și fructe crude poate irita mucoasa gastrică, mai ales dacă stomacul este sensibil. În plus, multe produse de sezon conțin pesticide sau alte substanțe care, dacă nu sunt eliminate pr...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/lifestyle/pericolele-ascunse-ale-primaverii-sistemul-digestiv-are-de-suferit-principalele-motive_67ea71d145a6405951104e82

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.