Persoanele de peste 60 de ani pot consuma patru cafele pe zi pentru a preveni fragilitatea, arată un nou studiu

acum 4 ore 4

Patru cafele pe zi reprezintă limita pe care o pot consuma persoanele de peste 60 de ani, pentru a preveni fragilitatea, după cum arată un nou studiu, citat de jurnaliștii de la The Telegraph.

Consumul de cafea poate reduce riscul de fragilitate la vârstnici

Un nou studiu publicat în European Journal of Nutrition sugerează că băutul regulat a 4-6 cești de cafea pe zi poate reduce riscul de fragilitate la persoanele în vârstă.

Cercetarea, desfășurată pe parcursul a șapte ani, a analizat legătura dintre consumul de cafea și efectele sale asupra fragilității la 1.161 de adulți cu vârsta de peste 55 de ani. Potrivit The Telegraph, acesta este primul studiu de acest gen care examinează această relație.

Ce este fragilitatea și de ce este importantă?

Prof. Tahir Masud, consilier clinic la Royal Osteoporosis Society, explică: „Profesioniștii din domeniul sănătății se referă adesea la fragilitate ca la o lipsă de rezervă fiziologică. ...

Sursa: https://www.libertatea.ro/lifestyle/persoane-60-ani-pot-consuma-patru-cafele-pe-zi-previn-fragilitatea-5350690

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.