Peștele, prietenul inimii. Ce spun cardiologii și cum îl păstrezi corect în frigider

acum 6 ore 1

Proteina este una dintre cele mai importante componente ale unei alimentații echilibrate, esențială pentru dezvoltarea mușchilor și pentru menținerea energiei pe termen lung. Însă, nu toate sursele de proteine au același impact asupra sănătății, iar atunci când vine vorba despre inimă, medicii cardiologi au un verdict clar: peștele este alegerea ideală.

Sursa: https://ziare.com/peste/prietenul-inimii-cardiologi-pastrare-frigider-1973666

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.