Prăjitura cu unt de arahide şi ciocolată, deliciul sățios care îți va îndulci ziua. Cum se prapară

acum 4 ore 8

Consumată cu măsură, această prăjitură cu ciocolată şi unt de arahide te ajută să ai mai multă energie şi o dispoziţie bună.

Aliment săţios, untul de arahide pe care îl conţine şi această prăjitură îţi oferă energie pentru o perioadă îndelungată. Gustoasa cremă tartinabilă este bogată în grăsimi şi în proteine sănătoase şi poate fi adăugată în deserturi şi smoothie-uri. Deşi este un preparat delicios, trebuie să fii atent la cantitatea pe care o consumi, pentru că o sută de grame de unt de arahide conţine aproximativ 660 de kilocalorii.

Un alt ingredient al acestei prăjituri, ciocolata amăruie îţi aduce un plus de flavonoide care susţine celulele din corp să funcţioneze mai eficient. E important să alegi variantele care conţin cel puţin 70% cacao pură şi să o consumi, în general, în cantităţi mici. Ciocolata neagră este şi un antioxidant foarte bun.

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/prajitura-cu-unt-de-arahide-si-ciocolata-deliciul-satios-care-iti-va-indulci-ziua-cum-se-prapara_67dab60b275b0f50a5330182

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.