Primele semne că ești pe punctul de a cădea în depresie. Ce trebuie să faci înainte să te acapareze boala

acum 3 ore 1

Comportamente comune ale unei persoane cu depresie ușoară

1. Prezintă mai mereu o stare de spirit proastă.

Cel mai comun semn al depresiei include o lipsă constantă de energie și sentimentul de neputință. Nu mai ieși, nu mai ai determinare și suferi de o lipsă enormă de motivație. Orice faci sau spui te adâncește și mai tare într-o stare de melancolie latentă. E normal să ai zile sau perioade mai proaste, dar dacă tristețea persistă, ar trebui să consulți un specialist.

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/primele-semne-ca-esti-pe-punctul-de-a-cadea-in-depresie-ce-trebuie-sa-faci_6725ccb37a9ae6239f5ce6a3

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 500 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.