Remedii care te scapă de insomnie. Cum să ai un somn odihnitor și de calitate

acum 3 luni 15

Insomnia este o afecțiune foarte neplăcută care atrage după sine alte neplăceri, precum oboseala sau încordarea psihică. Pentru tratarea insomniei, pe cale naturală, fitoterapeuții recomandă câteva plante medicinale foarte eficiente și la îndemâna oricui.

Iată patru dintre aceste plante, pe care le recomandă renumitul fitoterapeut Rosemary Gladstar, autoarea mai multor cărți de specialitate.

Mușețelul

Această renumită plantă medicinală, este una dintre cele mai eficiente în combate...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/remedii-care-te-scapa-de-insomnie_669898e182aab87ce1394f08

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 500 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.