Respirația nazală versus pe gură. Medicii explică diferențele care îți afectează somnul: „Ajută la oxigenarea optimă a creierului”

acum 1 saptamana 1

Respirația nazală susține o oxigenare optimă a creierului și menține stabilitatea ciclurilor de somn, în timp ce respirația pe gură favorizează sforăitul, microtrezirile și oboseala resimțită la trezire.

Sursa: https://www.digi24.ro/stiri/actualitate/sanatate/respiratia-nazala-versus-pe-gura-medicii-explica-diferentele-care-iti-afecteaza-somnul-ajuta-la-oxigenarea-optima-a-creierului-3604343

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.