Riști să rămâi FĂRĂ glas? 9 remedii prin care îți poți recăpăta VOCEA în cel mai scurt timp

acum 1 saptamana 11

Repaos vocal

Când o persoană se confruntă cu laringita este esenţial să evite să îşi folosească vocea. Inflamaţia şi iritatia vor dispărea mai repede dacă persoana afectată nu va vorbi o perioadă de timp, până când mucoasa de la nivelul laringelui s-a refăcut complet.

Evitarea iritanţilor

Dacă persoana afectată este fumătoare, pe perioada refacerii este interzis acest viciu, deoarece fumul de ţigară irită laringele şi poate întârzia vindecarea. Ar trebui evitat inclusiv alcoolul, deoarece este iritant şi poate provoca deshidratarea. În plus, trebuie evitate mediile uscate şi prăfuite.

Consumul de lichide

Persoanele cu laringită trebuie să consume cât mai multe lichide pentru a evita deshidratarea. Apa este cea mai bună opţiune, însă se pot consuma şi ceaiuri calde. Acestea ameliorează senzaţia de durere din gât, calmează zonele iritate şi oferă lichide organismului. Este recomandat să se evite băuturile cof...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/lifestyle/risti-sa-ramai-fara-glas-9-remediile-prin-care-o-poti-recapata-voca-in-cel-mai-scurt-timp_678609ee09f4684de45e9f32

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.