Secretul somnului profund: ajută la creșterea masei musculare și la arderea grăsimii

acum 1 ora 12

Descoperirea ar putea deschide calea către noi tratamente pentru tulburările de somn, bolile metabolice și afecțiunile neurodegenerative, precum Alzheimer și Parkinson, potrivit unui studiu publicat în revista Cell și preluat de Science Daily.

Cum influențează somnul profund organismul

Oamenii de știință știau de mai mult timp că hormonul de creștere este eliberat în special în timpul somnului profund, din faza non-REM. Până acum însă, mecanismul prin care creierul controlează acest proces nu era cunoscut.

Cercetătorii au identificat un circuit neuronal și un mecanism de autoreglare care coordonează atât eliberarea hormonului de creștere, cât și relația acestuia cu ciclurile de somn și veghe.

Potrivit autorilor, descoperirea explică de ce lipsa somnului poate a...

Sursa: https://www.mediafax.ro/stiinta-sanatate/secretul-somnului-profund-ajuta-la-cresterea-masei-musculare-si-la-arderea-grasimii-23767063

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.