Stimularea nervului vag poate contribui la o viață mai lungă. Un om de știință de top împărtășește 3 lucruri simple pe care le face pentru a-l activa

acum 1 ziua 10

Psihoterapeuții, instructorii de yoga și autori motivaționali precum Mel Robbins vorbesc de ani de zile despre stimularea nervului vag ca metodă de „resetare” a sistemului nervos și de calmare a anxietății. Însă tot mai multe dovezi sugerează că ar putea aduce beneficii mult mai mari pentru sănătate: ajutând la menținerea inflamației sub control, nervul vag ar putea fi cheia unei vieți mai lungi și mai sănătoase.

Sursa: https://ziare.com/viata-lunga/stimularea-nervului-vag-poate-contribui-viata-mai-lunga-om-de-stiinta-de-top-impartaseste-lucruri-simple-face-pentru-activare-1944212

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.