Studiu: 9.000 de paşi zilnic reduc riscul de cancer cu un sfert

acum 2 zile 12

Cercetarea, publicată în British Journal of Sports Medicine, este printre primele care evaluează efectul protector al exerciţiilor fizice uşoare împotriva cancerului, scrie Il Messaggero.

Spre deosebire de studiile anterioare, acest studiu a folosit măsurători obiective pentru evaluarea activităţii fizice de orice intensitate.

Participanţii la studiul UK Biobank, cu o vârstă medie de 63 de ani, au purtat accelerometre la încheietură care au monitorizat activitatea fizică zilnică totală, intensitatea exerciţiilor şi numărul de paşi făcuţi într-o perioadă de o săptămână.

Cercetătorii au analizat legătura dintre activitatea fizică zilnică şi incidenţa a 13 tipuri de cancer asociate anterior cu un nivel scăzut de activitate fizică, inclusiv cancerul de sân şi cel colorectal. După o perioadă medie de urmărire de aproape 6 ani, 2.633 de participanţi au fost diagnosticaţi cu unul dintre aceste tipuri de cancer.

...

Sursa: https://www.mediafax.ro/sanatate/studiu-9-000-de-pasi-zilnic-reduc-riscul-de-cancer-cu-un-sfert-23533926

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.