Supa bună pentru creier și inimă. Se prepară simplu și e un adevărat medicament pentru sănătate

acum 5 ore 1

Cum se prepară supa de legume cu linte și turmeric

Ingrediente:

1 ceapă medie, tocată mărunt

2 căței de usturoi, tocați

1 morcov mare, tăiat cubulețe

1 țelină mică (apio sau rădăcină), tăiată cubulețe

1 cartof dulce mediu, curățat și tăiat cubulețe

1 cană de linte roșie, spălată bine

1 linguriță de turmeric

1 linguriță de ghimbir proaspăt ras

1/2 linguriță de piper negru (pentru a activa curcumina din turmeric)

1 litru de supă de legume (sau apă)

2 linguri de ulei de măsline extravirgin

Sare și piper după gust

O mână de pătrunjel proaspăt tocat pentru decor

Cum se prepară. Rețeta pas cu pas

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/lifestyle/supa-buna-pentru-creier-si-inima-se-prepara-simplu-si-e-un-adevarat-medicament-pentru-sanatate_6792785684969f140b0051f2

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.