Te blochezi și la cea mai mică decizie pe care trebuie să o iei? Iată ce trebuie să faci ca să scapi de probleme cu încrederea de sine

acum 3 luni 18

Dacă ți se pare un chin să iei chiar și cea mai mică decizie, este posibil să ai probleme cu încrederea în sine, spune terapeuta Eimear O’Mahony.

„Nivelul de încredere pe care îl avem în noi înșine ne determina fiecare gând, sentiment și acțiune”, explică specialistă pentru Hello. Atunci când nu ai încredere în ține, îți este dificil să iei decizii cu care să te simți confortabil.

„Când nu avem încredere în noi, dezvoltăm tipare de negare, auto-trădare, limite slabe și auto-sabota...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/te-blochezi-si-la-cea-mai-mica-decizie-pe-care-trebuie-sa-o-iei-iata-ce-trebuie-sa-faci-ca-sa-scapi-de-probleme-cu-increderea-de-sine_66976bbaa98bdd419628a912

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 500 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.