Te simți obosit după fiecare masă? Ce probleme de sănătate se pot ascunde în spatele impulsului de a „moțăi”

acum 1 saptamana 16

Pentru mulți dintre noi, senzația de oboseală după masă este o experiență comună. Această stare, cunoscută și sub numele de „cădere postprandială” sau „somnolență post-masă,” este adesea inofensivă și poate fi rezultatul procesului natural de digestie.

Totuși, în unele cazuri, această oboseală poate indica o problemă de sănătate mai serioasă, ceea ce face important să recunoaștem semnele de avertizare.

De ce apare acest tip de oboseală?

Senzația de oboseală după masă are mai multe cauze posibile, dintre care cele mai comune includ:

Procesul digestiv natural. După ce mâncăm, corpul nostru direcționează mai mult sânge către stomac și intestine pentru a ajuta digestia. Acest lucru poate duce la o scădere temporară a fluxului de sânge către alte părți ale corpului, inclusiv creierul, ceea ce poate provoca o senzație de somnolență.Alimente bogate în carbohidrați și zahăr. Consumul de mese bogate în carbohidrați și zahăr poate duce la creșteri rapide ale glicemiei, urmate de...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/te-simti-obosit-dupa-fiecare-masa-ce-probleme-de-sanatate-se-pot-ascunde-in-spatele-impulsului-de-a-motai_67f962ce2acb0d7b7a46a412

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.