Top 10 alimente ideale pentru persoanele care vor să se lase de fumat

acum 10 luni 36

Iată o listă a celor mai bune alimente pentru cei care se lasă de fumat:

Fructe și legume proaspete: Acestea sunt pline de antioxidanți, vitamine și minerale care vă pot ajuta să vă detoxifiați organismul și să vă întăriți sistemul imunitar. Optați pentru fructe și legume colorate, cum ar fi căpșunile, afinele, spanacul, broccoliul și morcovii.

Citricele: Fructele precum portocalele, grapefruitul și lămâile sunt bogate în vitamina C și pot ajuta la regenerarea țesuturilor și la c...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/top-10-alimente-ideale-pentru-persoanele-care-vor-sa-se-lase-de-fumat_65c5e32096a9aa0f4441bd92

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.