Trucul care vă poate proteja sănătatea pentru deceniile următoare. „Nu trebuie să alergi o oră și să transpiri copios”

acum 4 ore 25

Cheia pentru a dobândi și a menține forma fizică este găsirea unor obiceiuri sănătoase care persistă. Pentru majoritatea oamenilor, acest truc de 15 minute, care economisește timp, se va potrivi perfect și nu este nici excesiv de obositor.

Sursa: https://ziare.com/sanatate/plimbare-15-minute-dupa-masa-scade-glicemie-tensiune-1946436

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.