Trucul psihologic care te ajută să ADORMI la loc dacă te trezești la 3 dimineața. Trebuie doar să rostești patru cuvinte magice

acum 6 ore 13

Ți s-a întâmplat să te trezești în toiul nopții și nu mai poți adormi? Dacă răspunsul este da, atunci trebuie să știi că există o metodă simplă, recomandată de psihologi, prin care poți să adormi la loc rapid. Este vorba despre o propoziție formată din doar patru cuvinte, care poate calma gândurile și readuce somnul. […]

Sursa: https://www.gandul.ro/sanatate/trucul-psihologic-care-te-ajuta-sa-adormi-la-loc-daca-te-trezesti-la-3-dimineata-trebuie-doar-sa-rostesti-patru-cuvinte-magice-20510939

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.