Un obicei pe care îl ignorăm poate fi extrem de dăunător. Mihael Bilic: „Duce rapid la tulburări neurologice grave și chiar la moarte”

acum 3 saptamani 8

Într-o postare pe pagina de socializare, ea subliniază cât de important este să facem din somn o prioritate, având un rol esențial în regenerarea organismului, întărirea imunității și echilibrarea sistemului nervos. Conform acesteia, un somn de 7-9 ore pe noapte are beneficii semnificative asupra metabolismului, digestiei și chiar prevenirii unor afecțiuni grave, precum obezitatea sau Alzheimer.

„Dacă vă pasă cu adevărat de sănătate, faceți din somn o prioritate!

Somnul ajută orga...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/un-obicei-pe-care-il-ignoram-poate-fi-extrem-de-daunator-mihael-bilic-duce-rapid-la-tulburari-neurologice-grave-si-chiar-la-moarte_674cd3fbe75dba54e8680744

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.