Vitamina elixir, fără de care digestia se face cu greutate în organism

acum 1 ziua 16

Există o vitamina pe care este aproape imposibil să o obții exclusiv din dietă: vitamina D. Iar legătură dintre această și sănătatea intestinală este una extrem de strânsă, conform studiilor.

Modul în care vitamina D susține sănătatea intestinală

Cea mai mare parte a sistemului nostru imunitar este localizată chiar în intestin. Studiile indică faptul că vitamina D ocupă un rol deosebit de important în apărarea imună și, mai mult decât atât, ajută la optimizarea sănătății intestinale generale. Potrivit celor spuse de Adrian F. Gombart, profesor de biochimie la Institutul Linus Pauling al Universității de Stat din Oregon „există diferite gene reglementate de receptorul vitaminei D care pot afecta integritatea barierei intestinale și apărarea imună din intestin”.

În continuare, studiile indică faptul că aportul de vitamina D, respectiv sănătatea intestinală merg mâna în mâna: fără un aport optim de vitamina D, microbiomul tău nu este pe atât de sănătos pe cât ar trebui să fi...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/vitamina-elixir-fara-de-care-digestia-se-face-cu-greutate-in-organism_67e99b27b7424e5ebb6e4892

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.