Cum să-ți îmbunătățesti sănătatea inimii. Cele mai eficiente metode de protecție împotriva problemelor cardiovasculare

acum 1 saptamana 12

1. Adopta o alimentatie echilibrata si sanatoasa pentru inima

Alimentatia joaca un rol crucial in mentinerea sanatatii cardiovasculare. Un regim alimentar echilibrat nu doar ca poate preveni bolile de inima, dar poate si sa imbunatateasca functionarea acestora. Iata cateva principii alimentare esentiale pentru sanatatea inimii, conform Sfat Naturist:

Reţeta de ciorbă de ştevie – trucuri pentru un preparat gustos. De ce este recomandat să consumi această verdeață miraculoasăMananca mai multe fructe si legume: Acestea sunt bogate in fibre (Asociatia Americ...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/cum-sati-imbunatatesti-sanatatea-inimii-cele-mai-eficiente-metode-de-protectie-impotriva-problemelor-cardiovasculare_67c8224cc0b11766f3544872

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.