Dieta care o face pe Regina Rania a Iordanului să arate uimitor la 54 de ani

acum 2 saptamani 17

Regina Rania, mama a patru copii este adepta unei diete simple, care o ajută să arate minunat și care o menține sănătoasă, scrie Express.

Regina Rania este admirată de mulți pentru stilul ei elegant și silueta zveltă. Dincolo de o moștenire genetică bună, regina urmează și o dietă inteligentă. Experta în fitness, Namita Nayyar, susține că regina, pentru a se menține în formă, urmează dieta numită pe scurt „GI” de la glicemic index și iubește să alerge, în loc să facă alte tipuri de sport.

Ea a adăugat: „Indexul glicemic a fost si este un instrument util și foarte folosit pentru a slăbi, fiindcă ajută în mod vizibil persoanele care au nevoie să piardă în greutate. Denumită și dieta pe baza indicelui glicemic, aceasta se află și la baza multor altor planuri de dietă populare.”

Regina Rania, îns...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/dieta-care-o-face-pe-regina-rania-a-iordanului-sa-arate-uimitor-la-54-de-ani_67536e43f8bb823b67761e38

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.