Nu 5 minute, nu 20 de minute: acesta este timpul pe care persoanele de peste 65 de ani ar trebui să-l petreacă sub duș
acum 1 ora
2
Menținerea unei bune igiene personale este crucială în orice etapă a vieții. Cu toate acestea, în anii mai înainți, pierderea echilibrului și un risc crescut de căderi fac această sarcină mai dificilă. Prin urmare, experții sugerează durata ideală a dușului pentru persoanele peste 65 de ani, potrivit experților.
Un duș optim ar trebui să dureze între 10 și 15 minute. Un duș de doar 5 minute poate să nu fie suficient pentru a menține curate zonele pielii care transpiră cel mai mult, precum și pliurile pielii. În mod similar, dușurile mai lungi de 20 de minute ar putea avea efecte negative asupra pielii, preia eleconomista.es.
O barieră cutanată slăbită
Pe măsură ce îmbătrânim, bariera pielii tinde să slăbească. Petre...
SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.
Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).
Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.