Dietă de sezon. Ce alimente să consumi pentru a scăpa mai repede de astenia de primăvară

acum 7 luni 32

Primăvara este adesea asociată cu o schimbare de dispoziție și energie pentru mulți oameni. Astenia de primăvară poate afecta calitatea vieții, ducând la oboseală, lipsă de concentrare și stări de apatie. Însă, există modalități prin care poți gestiona și chiar preveni aceste simptome neplăcute prin intermediul alimentației. În acest articol, vom explora ce să mănânci pentru a trece mai ușor peste astenia de primăvară și cum anumite alimente pot susține energia și vitalitatea ta în acest sezo...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/dieta-de-sezon-ce-alimente-sa-consumi-pentru-a-scapa-mai-repede-de-astenia-de-primavara_65fca4cf222b8954ba28a842

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 500 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.